|
|
Beste meneer, mevrouw,
Vandaag is het Wereld COPD Dag. Nederland heeft ruim 600.000 mensen met COPD. Deze aandoening is tot nog toe onomkeerbaar. Wel kunnen mensen met COPD zelf wat doen voor hun gezondheid om te voorkomen dat nog meer longcellen kapot gaan en om de nog aanwezige longcellen optimaal te gebruiken. Als je bijvoorbeeld stopt met roken kan de longfunctie tot 30 procent verbeteren. Ook beweging (binnen je mogelijkheden) kan een groot verschil maken.
Joop van der Willik (foto) kan dat als geen ander beamen. ‘Ga alsjeblieft niet bij de pakken neer zitten, bouw een ander leven op waarin bewegen niet zo makkelijk is als voorheen, maar beheers jouw energieniveau door te blijven bewegen. Stop uiteraard met roken! Ik zelf ben radicaal van 50 sigaretten per dag naar nul gegaan, lukt je dat niet vraag om hulp en die krijg je gegarandeerd en ga ook geen E-sigaret roken. Kom in beweging!’
Wereld COPD Dag staat vandaag wereldwijd in het teken van All Together To End COPD (Iedereen samen om een einde te maken aan COPD). Michael Rutgers, directeur van het Longfonds, vertelt dat het Longfonds daar een speciaal thema voor Nederland aan heeft toegevoegd: ‘Je kunt meer dan je denkt, ook met COPD’. |
|
|
|
|
